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Coluna Carol Viotto: Dependência emocional não é amor. E quanto mais cedo você entender isso, menos vai se machucar.

Você chama de amor o que, muitas vezes, é medo… de ficar sozinho, ser abandonado, de não encontrar outra pessoa, de perder alguém que, na verdade, já te faz mal há muito tempo.

E aí você aceita migalhas, perdoa o imperdoável, abandona seus limites e começa a acreditar que precisa daquela pessoa para ficar bem.



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O perigo da crença limitante

Isso não é amor! É dependência emocional. o problema é que a dependência emocional pode se disfarçar muito bem de amor.

A tal, crença limitante, que acaba te fazendo acreditar, que não dá para viver sem a outra pessoa.

Amar, é um sentimento bom de se sentir, mas precisa vir acompanhado de reciprocidade. Não é prova de amor aceitar desrespeito.

Nao acredite que sofrer, é intensidade.

A importância de existir para si mesmo

Confundir dependência com amor pode fazer você permanecer em relações que adoecem, normalizar comportamentos abusivos e transformar sofrimento em prova de sentimento.

Será que você está com medo de “perder” essa pessoa ou de descobrir quem você é sem ela?

Dentro de um relacionamento saudável, você não precisa do outro para existir. Precisa de si mesmo. É estar por querer, não por necessidade de validação.

Contato: 18 99808-2411
Anne Caroline Viotto Romero
CRP: 06/172862

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